背中を押すブログ〜客観的〜

言葉で自分を知る

どーも、こんにちは！！

世界を旅する

チャレンジ応援フォトグラファーの

FreePhoTripper マキノ　アツミです^^

元旦に毎年やっていることの一つが

「振り返り」です。

去年、どんなコトしたっけな？

どんな気持ちになったっけな？

どんな結果につながったっけな？

と。振り返ります。

本当は、その都度

振り返ったほうがいいと思いますが

振り返りって苦手なので

時間を設けて、やっています。

その時に大体思うのが

案外やってるー♪

っていうこと。

去年の目標をいくつか立てて、

それと一緒に振り返ると

だいたい達成できてるし

＋＠で何かやっていたりする。

本人は必死すぎて結構忘れてますが

貴方にも

注目して頂きたいと思ったことが

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

客観的に自分を褒めてあげよう

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

ということ。

改めて自分を見直すと、

案外出来ていることもある。

目標を持ったり

忘れないでいることも

大事ですが

ベースって

「自分はここまで出来てる」って

認めてあげるところから。

当たり前のことではありますが

貴方のことを

認めてあげるのって

まずご自身からです＾＾

ちっさいなー！

とか思うことも大々的に

認めてあげましょ＾＾

ではではっ

今日はここまでで

ありがとうございました♪

P.S
今日は今年の目標を

考える日です♪