FreePhoTripperのブログ

背中を押すブログ〜気分良く味わうことは重要である〜

小田原のお魚、お肉は

最高に美味しいのです!

 


どーも、こんにちは!!

世界を旅する

チャレンジ応援フォトグラファーの

FreePhoTripper マキノ アツミです^^

 

 

 

経営者合宿に事務局として

お邪魔していまして

海を眺めて

温泉つかって

美味しいお食事を頂いて

しかも、大好きな神奈川でして。

(最後が個人的に重要)

 

学びも事務局でありながら多いし

気分もいいしで

整える数日間を

過ごさせていただいています。

 


その中でも

個人的にはた、とした事が

自分にとっての「重要」との

向き合い方。

 


私はオタク気質なので

1回ハマると

ずーーーーーっと没頭するタイプ。

なので

自分が疲れたときや

気分転換のタイミングで

トライすることが多かったです。

 

 

が。

 

ちょっと自分のスケジュールや

「重要」と向き合った時に

気分で選んでしまっていることに

気付けました。


これだと、私の機嫌次第で

スケジュールが

変わってしまうんですね。


基準が気分、だから。

 


でも、好きなものであって

かつ「重要」なのであれば

感情に関係なしに

スキマ時間や気分転換ではなく

「スケジュール」として

時間を使ったほうが

自分の気分にも

効率にも

沿っているということを

学べました。

 

 

気分屋さんからしたら

この選択は重大かつ

ショッキングな内容です笑

でも、

気分だけで進む出来事って

行動にムラが出てしまうし

振り返ると

効率が悪くなってしまうなど

スケジュールに悪循環が

生まれやすくもなります。

(実体験)

 


だから

スケジュールを組むって

大切なんですよ^^

 


あなたは

スケジュールを

どんな基準で組んでいらっしゃいますか?

スケジュールで

「重要」に

考えていらっしゃることはございますか?

 

何が「重要」か。

言語化できていますか?

その判断基準は

定まっていますか?^^


ちょっとスケジュールを

眺めながら

考えてみてくださいね♪

 

ではではっ

 

今日はここまでで

 

 

ありがとうございました♪

 

 

P.S

海の近くは幸せです^^

たっぷり

パワーチャージしてきます!

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