FreePhoTripperのブログ

背中を押すブログ〜自分の声〜

どーも、こんにちは!!

世界を旅する

チャレンジ応援フォトグラファーの

 

FreePhoTripper マキノ アツミです^^

 

 

秋ですね^ ^

モンブランが食べたいです♪w

(またかよ)

 

 

怒涛の10月が終盤を迎えつつある中で

最近考えるのは

身体のこと。

 

季節の変わり目+花粉で

大体ノドの調子が悪くなるのですが

どーやったら

回避できるかトライしてるのですが

今年も、回避できずw

日頃から身体冷やさないとか

気を付けてるんですけどね〜。

 

 

でもね、ある時に

こんな話題が出た時に

目からウロコだったんです。

それが、結構寒かった

10月のある日に

「うち床暖入れたよー」

って言われたこと。

 

 

床暖!?10月で!?

早くない!?!?!?

と衝撃を受けたのでしたw

 

なんとなーく

暖房器具は本格的に寒くならないと

使っちゃいけないっていう

思い込みを持っていたんですね。

そんなもん、重要じゃないのにwww

 

 

まぁ、この件で考えたことが

この辺りです^^

 

 

 

 

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

 

 

自分の直感は大事よ!

 

 

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

 

 

 

寒い、暑い。

お腹減った!

眠たい。。

ちょっと疲れてる。。

などなど。

 

自分の内側から湧き上がる声って

結構大事なんですよね^^

周りの意見とか

環境とか

外的要因に左右される必要って

全くなくて。

自分がこうしたい!って

思ったことを

素直に感じて

行動に移してあげるのって大事です^^

 

 

私も今季からは

暖房使うにはまだ早いしなーとか

考えず、

自分の身体のためになることを。

自分のために

手間をかけてあげることを

取り入れてみようと思います^^

 

貴方はいかがでしょうか?

自分の声をちゃんと

拾っていらっしゃいますか?^^

 

 

 

ではではっ

 

今日はここまでで

 

 

ありがとうございました♪

 

 

 

 

P.S
最近は、快適に眠れるように

リネンスプレーを使うのがお気に入りです。

いつも以上に即寝落ちできますw

Leave a Reply

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です