FreePhoTripperのブログ

FreePhoTripperのブログ〜甘やかすレシピ 〜


なんとなく、なんですけどねw







どーも、こんにちは!!




世界に恋した写真家の




FreePhoTripper マキノ アツミです^^







夏も中盤に差し掛かって




暑さやらクーラーやらにやられて




タニシのように沈んでいたのですがw




何もしないわけにもいかないしなぁ。




と思っていました。




が。




周りの起業家さんたちからも




「休むときは休まなきゃ、アカンで」




と言われていたので




ここぞと休んでみました。







自分で言うのもなんですが




休むの、苦手なんです。




休んでいたら、




何かしたくて体が疼くっていいますか。




だから休みの日も




外に出て遊んで




結局休みにならないっていうw







そんな私でも




自分を甘やかして休むことに成功した




甘やかすレシピを




ご紹介します^^
















1)寝る




さっそくベタなのですが、コレ。




しかも寝る時間は7時間以上です。




平均睡眠時間が5時間の私からしたら




この2時間の差は大きい。。。













2)読書




常に積ん読が10冊くらいあるので




その1冊を集中して読み切ります。




時間にして1〜2時間くらい。




読みきった後の爽快感がたまらない!













3)真剣にyoutubeを見る




そう、ポイントは「真剣に」です。




作業BGMではなく、ガチで見たいものとか




世界観に浸りたいものを選んで




真剣に見ます。




私はMVが多いですが、映画のごとく




細部までしっかり見ます。




作品からエネルギーをもらって




次に進めるので、お気に入りの戦法。










つまりは、




気晴らしができるのが一番ですよね^^




こんなに休んでいいのかしら!?




というところから、




まぁ、これくらい休まないと保たないよね




と考えられるようになりました。










ぜひ




メリハリのある時間を




大切になさってくださいね♪




あ、良かったら




こんな方法で気分転換してるぜ♪




なんてコメントもお待ちしております^^




私もまだまだ模索中なので〜w







ではではっ




今日はここまでで^^




ありがとうございましたっ♪







P.S
ちなみに、お気に入りのMVはこれ。









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