FreePhoTripperのブログ〜甘やかすレシピ 〜

なんとなく、なんですけどねw

どーも、こんにちは！！

世界に恋した写真家の

FreePhoTripper マキノ　アツミです^^

夏も中盤に差し掛かって

暑さやらクーラーやらにやられて

タニシのように沈んでいたのですがw

何もしないわけにもいかないしなぁ。

と思っていました。

が。

周りの起業家さんたちからも

「休むときは休まなきゃ、アカンで」

と言われていたので

ここぞと休んでみました。

自分で言うのもなんですが

休むの、苦手なんです。

休んでいたら、

何かしたくて体が疼くっていいますか。

だから休みの日も

外に出て遊んで

結局休みにならないっていうw

そんな私でも

自分を甘やかして休むことに成功した

甘やかすレシピを

ご紹介します^^

１）寝る

さっそくベタなのですが、コレ。

しかも寝る時間は7時間以上です。

平均睡眠時間が5時間の私からしたら

この2時間の差は大きい。。。

２）読書

常に積ん読が10冊くらいあるので

その1冊を集中して読み切ります。

時間にして１〜２時間くらい。

読みきった後の爽快感がたまらない！

３）真剣にyoutubeを見る

そう、ポイントは「真剣に」です。

作業BGMではなく、ガチで見たいものとか

世界観に浸りたいものを選んで

真剣に見ます。

私はMVが多いですが、映画のごとく

細部までしっかり見ます。

作品からエネルギーをもらって

次に進めるので、お気に入りの戦法。

つまりは、

気晴らしができるのが一番ですよね^^

こんなに休んでいいのかしら！？

というところから、

まぁ、これくらい休まないと保たないよね

と考えられるようになりました。

ぜひ

メリハリのある時間を

大切になさってくださいね♪

あ、良かったら

こんな方法で気分転換してるぜ♪

なんてコメントもお待ちしております^^

私もまだまだ模索中なので〜w

ではではっ

今日はここまでで^^

ありがとうございましたっ♪

P.S
ちなみに、お気に入りのMVはこれ。