背中を押すブログ〜アトピー持ちVS乾燥〜

来たぜ。。つらい時期。。！

 

どーも、こんにちは！！

世界を旅する

チャレンジ応援フォトグラファーの

FreePhoTripper マキノ　アツミです^^

 

ただですら冷え性なのに

アトピー持ちなので

冬はしんどいのです。

寒いし痒いし！忙しい！！

ので

体の内側から改善しようと

ここ数年取り組んでいます。

一概にとは言えませんが

私の場合は

乾燥を防ぐと

痒みも収まりやすいタイプ。

なので、面倒ですが

保湿を重視しています。

まぁね、毎回お風呂上がりに

色んなものを塗るので

正直、面倒です笑

 

でも、やるしかないんですよね。

劇的に１日で改善するなんてことは

まずないし

地道に向き合う。

コレしかないというのを

理解しております。

 

なので面倒でも

テンションが上がらなくても

毎日毎日、塗り塗りして

少しはまともなお肌になってきたと思います。

 

これって

ビジネスも一緒で

毎日毎日とか

コツコツとか

積み重ねて得られるものって

たくさんあります。

 

１回１回は面倒だし

大きな変化を感じられないかもですが

振り返ると

がんばってよかったああああ！

ってなることが多々あります。

なので

仮に先の目標が明確でなくても

今の自分を変えたいと思うなら

ちょっとのことでもいいから

今日から何かをはじめてみてください^^

 

あなただったら

何をスタートしますか？^^

深呼吸１日１回するとか

そんなレベルでOKですよ^^

 

あなたの心のために

あなたの身体のために

あなたの未来のために

今日から何をしますか？^^

 

ぜひ考えてみてくださいね^^♪

ではではっ

 

今日はここまでで

 

 

ありがとうございました♪

 

 

 

P.S

どんなにくだらなくてもいいんですよ〜♪

出来たらよしっ♪って言うとか

心のなかでガッツポーズするとか

自分を褒めてあげてくださいね♪